-
Ngăn mụn và trị sẹo lâu năm trên mặt bằng trái cây bổ dưỡng
Để ngừa mụn, trị sẹo lâu năm trên mặt,bạn có thể bổ sung cà chua, súp lơ xanh, bơ, rau cải, dưa hấu vào thực đơn để mang lại hiệu quả cao nhất.
Vitamin C đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và làm đẹp da, đẹp tóc. Nếu như bạn cung cấp đủ nguồn vitamin này thì chắc chắn sẽ tránh khỏi nổi ám ảnh của mụn, sẹo. Dưới đây là những loại trái cây bạn cần bổ sung để ngăn mụn, trị sẹo lâu năm trên mặt ngày hè, tham khảo để rút ra được kinh nghiệm cho mình.
1. Cà chuaTrong cà chua có khoảng 24.7mg vitamin C, tương đương với việc đáp ứng khoảng 33% nhu cầu hằng ngày. Màu đỏ của quả cà chua có chứa các chất lycopene chống oxy hóa, có tác dụng trong việc ngăn ngừa ung thư, làm đẹp da hiệu quả. Mỗi ngày chỉ cần một ly sinh tố cà chua hay đắp mặt nạ cà chua 2 lần trong tuần thì bạn sẽ thấy nó hiệu quả ra sao.Trong cà chua có khoảng 24.7mg vitamin C2. Súp lơ xanhBên trong súp lơ xanh có chứa đến 81.2mg vitamin C, nó tương đương với 108% nhu cầu hàng ngày. Canxi ở bên trong súp lơ hỗ trợ khá tốt việc phát triển xương và cung cấp nguồn chất sắt hiệu quả đối với các chị em phụ nữa. Vitamin C hoạt động cùng với sắt sẽ giúp cơ thể hấp thụ được các khoáng chất tuyệt vời và mang đến những lợi ích không ngờ cho bạn.Súp lơ xanh có chứa đến 81.2mg vitamin C, nó tương đương với 108% nhu cầu hàng ngày3. Quả bơTrong bơ có chứa đến14.6mg vitamin C và nhiều chất béo không bão hòa đơn và đa, điều này giúp cho lượng cholesterol ở trong máu luôn luôn đầy đủ, có tác động lên não, tăng trí thông minh. Đặc biệt hơn nữa, với những ai đang tìm kiếm một phương pháp trị sẹo lâu năm trên mặt thì đây chính là gợi ý tuyệt vời nhất.Trong bơ có chứa đến14.6mg vitamin C và nhiều chất béo không bão hòa4. Rau cảiCác loại rau họ cải, đặc biệt là cải làn cung cấp 12.7mg vitamin C có tác dụng hỗ trợ việc sáng mắt, chống lão hóa. Bên cạnh đó, cải còn chứa nhiều protein, chất xơ và canxi tốt cho cơ thể, giúp cho cơ thể được giải nhiệt, thanh mát. Việc cung cấp lượng thức ăn này thường xuyên chính là cách giúp bạn duy trì được sức khỏe tốt, tránh được bệnh tật, điều trị sẹo lâu năm trên mặt một cách hiệu quả nhất.Cải làn cung cấp 12.7mg vitamin C có tác dụng hỗ trợ việc sáng mắt, chống lão hóa5. Dưa hấuTrong dưa hấu có chứa 12.3mg vitamin C, tương đương 16% nhu cầu hàng ngày. Bên cạnh đó, bên trong nó còn chứa chất lycopene carotenoid chống ung thư, mang lại những lợi ích to lớn cho sức khỏe. Vào mùa hè, việc thường xuyên ăn dưa hấu hay uống loại sinh tố này sẽ đem đến nhiều lợi ích to lớn cho bạn.Trong dưa hấu có chứa 12.3mg vitamin C, tương đương 16% nhu cầu hàng ngàyTrên đây là một vài loại rau quả có tác dụng cải thiện sức khỏe, làm đẹp da, điều trị mụn và sẹo tốt hơn bất kỳ phương pháp nào. Hi vọng bạn sẽ rút được kinh nghiệm cho mình.Để có được kết quả trị sẹo mụn, trị sẹo lồi, trị vết thâm nhanh chóng, ổn định, chúng tôi trân trọng giới thiệu với các bạn bộ sản phẩm trị sẹo lồi, sẹo thâm hiệu quả số 1 trên thế giới do hãng Scarguard Labs, Mỹ sản xuất.Để tìm hiểu thêm về kem trị sẹo Scarguard -đặc trị sẹo lồi, sẹo phì đại: Hãy click vào đường link sau: http://www.chuaseo.com/san-pham/tri-seo-loi/gel-lam-mo-seo-loi-seo-phi-dai-scarguard-30-ml.htmlĐể tìm hiểu thêm về miếng dán trị sẹo lồi Scarsheet -đặc trị sẹo lồi: Hãy click vào đường link sau: http://www.chuaseo.com/san-pham/tri-seo-loi/mieng-dan-silicone-tri-seo-loi-scarsheet-hop-21-mieng-3-5-x-7-cm.html
Để tìm hiểu thêm về kem trị sẹo Scarlight -đặc trị sẹo thâm, nám da, tàn nhang, rạn da: Hãy click vào đường link sau: http://www.chuaseo.com/san-pham/tri-tham-nam-da/gel-lam-mo-seo-mau-seo-tham-nam-da-ran-da-scarlight-30-ml.html
Trải nghiệm thông tin hữu ích với Beauty & Health Care Việt Nam
Ngày đăng: 21-07-2016 1,023 lượt xem
Tin liên quan
-
Học chuyên gia Hàn cách trị sẹo và vết thâm đảm bảo hiệu quả
-
Xinh càng xinh với phương pháp điều trị sẹo giản đơn
-
Thuốc trị thẹo từ tự nhiên sẽ làm bạn phải bất ngờ
-
Những cách trị sẹo nhanh nhất được ưa chuộng hiện nay
-
Cách trị sẹo nhanh nhất và đáng tin cậy nhất
-
Trị sẹo lâu năm ở mặt bằng những món ăn độc đáo
-
Từ bỏ thói quen xấu hay dùng thuốc trị sẹo lâu năm hiệu quả?
-
Thực phẩm: thuốc trị sẹo lâu năm mà bạn chưa biết
-
Thảo dược: liều thuốc trị sẹo mụn tuyệt cú mèo
-
Tự tay thực hiện kem làm mờ sẹo với các loại thảo dược từ thiên nhiên
-
Bí kíp làm mờ sẹo khiến chị em phải kinh ngạc
-
Làm đẹp da còn hơn cả dùng kem trị sẹo lâu năm hiệu quả nhất
-
Tự pha chế thuốc trị sẹo do mụn từ mật ong và chanh tươi
-
Độc đáo với những cách trị sẹo mụn bằng thiên nhiên
-
Cách trị sẹo mụn từ thiên nhiên nào hiệu quả nhất?